
Tělocvičná jednota Sokol Trnovany

Pálení čarodějnic
Na co se můžete těšit?
💎 Hledání ukrytého pokladu!
🎨 Čarodějné malování na obličej a tetování
🌲 Odvážná cesta poslepu čarodějným lesem
🧹 Let na koštěti mezi překážkami a házení kroužků na klobouk
Na závěr společně vyřkneme mocné zaklínadlo, zapálíme oheň 🔥 a opečeme si zasloužené buřty (vlastní nebo k zakoupení na místě).
naše oddíly
Svůj tréning najdete na aktualizovaném rozvrhu.

Sportovní všestrannost
Přihlaste dítě na sportovní všestrannost – společně objevíme jeho talent!
Na konci sezóny obdržíte doporučení, ve kterém sportu může vaše ratolest opravdu vyniknout.
Ideální volba pro děti, které zatím netuší, co je bude bavit.

Stolní tenis
Máme dva velice aktivní oddíly - pro dospělé a pro děti. A právě pro dětský oddíl hledáme nové členy.
Děti u nás trénují dvakrát do týdne v úterý a čtvrtek od 15:30 - 18:00. Tréninky pro muže jsou v pondělí, úterý a čtvrtek od 17:30 do 22:00.
Oba oddíly již několik let obsazují přední příčky okresních soutěžích.

Kickbox
U nás nejde o rvačky, ale o disciplínu, soustředění a zdravý pohyb.
Tréninky vede zkušený trenér, který umí nadchnout malé i velké.
Máme oddíl pro děti i dospělé, navíc pořádáme individuální tréninky.

Zdravotní a kondiční cvičení
Zdravotní a kondiční cvičení při hudbě pro ženy (60+).
Zaměřujeme se na procvičování kloubové pohyblivosti, posilování středu těla a protahování.
Scházíme se každé pondělí a středu na hodinku od 9:45 do 10.45 hod.
Rádi mezi nás přivítáme nové členky.

Turistický oddíl
Společné výlety nejen po Severočeském kraji.
Výlety se pohybují od 11 - 16 km. Vyrážíme z Teplického hlavního onádraží.

Sokolí zahrada
První komunitní zahradu v Teplicích.
Každý člen našeho oddílu zde má pronajatý záhon, o který se stará, kdykoli na to má náladu a čas.
Nechybí zde ani společné bylinkové záhonky či keře plné chutných bobulí, z nichž si může ochutnat kdokoli.
Chybí vám oddíl?
Přejete se zapojit do kroužku, který v současnosti nenabízíme? Jste trtanér a rádi byste vedli svůj oddíl? Neváhejte a napište nám.