k1

K-1 je moderní bojový sport kombinující techniky boxu, kopů a kolen do rychlého a dynamického stylu. Tréninky jsou zaměřené na rozvoj kondice, síly, rychlosti, koordinace i psychické odolnosti. Nejde jen o samotný bojový sport, ale také o disciplínu, respekt a schopnost překonávat vlastní limity.

V oddílu vedeme tréninky intenzivně a naplno. Každý si postupně zlepšuje fyickou připravenost, techniku i sebevědomí. Tréninky jsou vhodné pro začátečníky i pokročilejší sportovce, kteří chtějí na sobě pracovat a posouvat se dál.

Oddíl je určen pro mládež ve věku 15–18 let.

Tréninky vede mladý a energický trenér Patrik Bílý, který dokáže motivovat, předat zkušenosti z bojových sportů a vytvořit prostředí, kde se člověk učí vytrvalosti i respektu.

O trenérovi Patriku Bílém

• 7 let zkušeností s bojovými sporty

• trenér IV. třídy

• držitel 3. KYU v kickboxu (hnědý pásek)

• STV pod vedením Briana Becka

• absolvovaný seminář s Davidem Findlayem

Pokud hledáš sport, který tě dostane do formy, naučí tě disciplíně a zároveň tě bude bavit, K-1 může být přesně pro tebe.