Tělocvičná jednota Sokol Trnovany


naše oddíly

Svůj tréning najdete na aktualizovaném rozvrhu.

Zdravotní a kondiční cvičení

Zdravotní a kondiční cvičení při hudbě pro ženy (60+).

Zaměřujeme se na procvičování kloubové pohyblivosti, posilování středu těla a protahování.

Scházíme se každé pondělí a středu na hodinku od 9:45 do 10.45 hod.

Rádi mezi nás přivítáme nové členky.


ROZPIS tréninků